【杭州園林綠化】斷舍離：禪與我們的生活
發布時間：2014-04-23 來源：杭州園林綠化 作者：楊韻 字體大?。?span id="small" style="font-size: 16px">小 中 大
因為之前學園林的關系，一直對日本的園林文化很著迷，連帶著對于日本的文化也深感興趣，在拿到了《知日》雜志出版的《知日?斷舍離》之后，我第一次接觸到了“斷舍離”這個概念。
斷舍離：“斷”，斷絕不需要的東西；“舍”，舍棄多余的東西；“離”，離開對事物的執念，繼而實現物的新陳代謝。人生需要不斷地做減法，雖然現今社會，信息與物質多處在過剩狀態，但多數人的思想還停留在五六十年代，“物質匱乏”的假象，讓我們“喜愛”上了不斷地囤積物品，于是在這樣海量輸入卻又鮮有輸出的狀態下，我們的住所、身體、心靈都被盛得滿滿當當、雜亂無章。
為了提高生活工作質量，就需要學會找到自己真正需要、喜愛的東西，如果把自己和周圍物品的關系比作朋友，最高境界就是讓我們周圍都是摯友，要以“我”為中心，加上時間軸的因素，考慮“我想不想用它”、“我是否現在就可以使用它”，而不是考慮“這件衣服可以考慮用作睡衣吧”、“這個東西雖然有點壞了，但是我以前挺喜歡的”、“將來有一天一定能用上的”……這樣一想，大概可以清除掉百分之八十的東西。
在進行過住處的大清理之后，我發現留下來的真的都是自己特別喜歡、而且用得到的東西，比起之前的擁擠，現在的整潔、精簡使人身心舒暢。接下來，我將斷舍離的觀點用在工作中，整理已經失效、作廢的文件，將有用的資料規整到合適的地方，在這樣的初步梳理過后，我發現工作效率提高了不少。相信繼續將這個方法執行下去，一定還會有更多收獲。
所謂大千世界，有舍才有得，只有放下心中的執念，才能找到自己真正需要的東西。這也許是一場漫長而艱苦的修行，但人生不就是這樣，亦苦亦行，成為想成為的自己。（作者單位：杭州市園林綠化股份有限公司）
